Recent Comments
    Aneka Resep

    Resep: Lezat Sayur oncom sawi ijo

    By
    on
    January 10, 2019

    Sayur oncom sawi ijo. Lihat juga resep Ulukutek leunca oncom enak lainnya. Mau bkin sayur sawi ijo kering /sunkua. Tinggal petik dan beli tahu, jadilah sayur bening sawi hijau dan tahu ini.

    Sayur oncom sawi ijo Seperti di Jawa Barat yang sudah memiliki ciri khas mengonsumsi. Resepi sup sayur ini ringkas dan sangat mudah disediakan. Hanya gunakan sawi jepun dan juga cendawan. Kamu dapat memasak Sayur oncom sawi ijo menggunakan 7 bahan dan 3 langkah. Berikut cara kamu memasak itu.

    Bahan bahan dari Sayur oncom sawi ijo

    1. Bahan 2 papan oncom di potong-potong dadu atau sesuai selera.
    2. Bahan 1 iket sawi di iris-iris.
    3. Kamu memerlukan bahan.
    4. Persiapkan 3 buah bawang putih.
    5. Bahan 3 buah bawang merah.
    6. Kamu memerlukan 2 cabai merah.
    7. Persiapkan dan penyedap rasa.

    Oh ya sawi jepun bantu kulit kekal muda. Yang bestnya sayur sawi jepun ni tahan lama bila simpan. Jadi berbaloi tak perlu nak beli baru setiap kali nak buat sup. Ketika menjalani tempoh berpantang, ibu-ibu dinasihatkan untuk menjaga aspek pemakanan agar luka bersalin segera sembuh.

    Sayur oncom sawi ijo Langkah-langkah

    1. Iris bawang putih bawang merah dan cabai.
    2. Panaskan wajan dan minyak masukan bahan yang sudah di iris lalu masukkan sawi nya,tunggu sampai layu lalu masukan oncom,aduk-aduk dan beri sedikit air.
    3. Masukan penyedap rasa sesuai selera dan sayur siap di hidangkan..

    Manfaat sayur sawi berikutnya adalah membantu menjaga kadar kolesterol darah. Pada sawi hijau mengandung tinggi serat, serat ini membantu Efek Samping Sayur Sawi. Sawi mempunyai kandugan goitrogens yang mana zat ini dapat menyebabkan pembengkakan pada kelenjar tiroid. Sayuran sawi pun terdiri dari berbagai macam, termasuk ada sawi putih, pakcoy atau sawi sendok. Sebagian orang pun tidak menyukai sayuran satu ini, karena rasa dan baunya yang khas.

    TAGS
    RELATED POSTS

    LEAVE A COMMENT