Recent Comments
    Aneka Resep

    Cara Menyiapkan Sedap Ayam saos padang – Diet No Gula, Minyak, santan, tepung

    By
    on
    March 25, 2019

    Ayam saos padang – Diet No Gula, Minyak, santan, tepung. Lihat juga resep Ayam Saos PadangšŸ„° enak lainnya. ayam fillet, Tepung ayam bumbu krispy, bawang bombay, bawang putih, cabe ijo keriting, cabe ijo besar (optional), Saos sambal, tomat iris. Lihat juga resep Ayam masak merah ala diet enak lainnya. Masukkan kecap asin dan manis , sekaligus saos sambel dan tomoat.

    Ayam saos padang - Diet No Gula, Minyak, santan, tepung Saat menjalani diet rendah gula, berarti Anda mengganti sumber energi tubuh dari makanan yang Daging sapi, domba, kalkun, ayam tidak mengandung gula apabila masih segar dan tidak diproses. Begitu juga dengan cara pengolahan, contohnya dilapisi tepung roti akan ada tambahan karbohidrat. Language: Share this at Haluskan bahan bumbu halus dengan cobek atau blender. Kamu dapat memasak Ayam saos padang – Diet No Gula, Minyak, santan, tepung menggunakan 8 bahan dan 6 langkah. Berikut cara kamu membuat itu.

    Bahan bahan dari Ayam saos padang – Diet No Gula, Minyak, santan, tepung

    1. Kamu memerlukan Dada ayam 120 gr u/ 2 kali makan siang dan malam.
    2. Kamu memerlukan bumbu – bumbu.
    3. Bahan 1/2 bawang bombay.
    4. Persiapkan 2 sdm saos sambal.
    5. Kamu memerlukan 2 sdm saos tomat (sesuai selera).
    6. Kamu memerlukan 2 siung bawang putih.
    7. Persiapkan 2 sendok makan saos tiram.
    8. Kamu memerlukan 4 cabe rawit merah (sesuai selera).

    Jika perlu tambahkan sedikit minyak dlm blender untuk mempermudah proses penghancuran. Saya malah gak tahu kalau resep juga bisa diaplikasikan untuk ayam. Tambahkan gula dan merica secukupnya. d. Bahan pelengkap: Potong kentang tipis lalu rendam dengan garam secukupnya.

    Ayam saos padang – Diet No Gula, Minyak, santan, tepung Langkah-langkah

    1. Potong dada ayam kecil2, supaya cepat matang dan empuk.
    2. Tumis bawang bombay, dan bawang putih, dan cabe rawit, numisnya bukan dengan minyak ya..tp dengan air..jd sebelumnya didihkan air sedikit untuk menumis bawang…
    3. Jika sudah harum, masukan ayam aduk sampai berubah warna.
    4. Masukan persaosan, aduk..tambahkan sedikit air supaya lebih empuk.
    5. Tunggu sampai ayam menjadi caramelis.
    6. Ayam diet siap di hidangkan.

    Makan siang: Salad berisi mayones, dada ayam panggang, timun, tomat, bawang bombay, dan kacang almond. Makan malam: Steak daging sapi dengan bumbu mentega dan bawang putih dengan jamur dan asparagus. Kari ayam santan untuk makan malam saat diet keto. Inilah satu alternatif sehat daripada tongseng pada umumnya. Vegetarian Sehat Organik Vegan Bebas Susu Rendah Karbohidrat Rendah Gula.

    TAGS
    RELATED POSTS

    LEAVE A COMMENT