Recent Comments
    Aneka Resep

    Cara Mudah Membuat Lezat Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat)

    By
    on
    June 1, 2019

    Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat). Resep 'tahu kukus diet' paling teruji. Ayam Tahu Kukus Sauce Asam Manis Pedas Diet. Lihat juga resep Sawi Gulung Tahu (Menu Diet) enak lainnya.

    Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat) Tahu sangat tepat dijadikan menu pilihan diet karena dapat menurunkan kadar lemak dan kolestrol dalam tubuh asal diolah secara tepat. Hancurkan semua bahan dan jadikan satu. Tahu kukus enakmu sudah jadi deh. Kamu dapat membuat Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat) menggunakan 10 bahan dan 3 langkah. Berikut cara kamu memasak nya.

    Bahan bahan dari Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat)

    1. Persiapkan 4 kotak kecil tahu susu/ tahu putih.
    2. Persiapkan 1 butir telur ayam.
    3. Bahan 2 siung bawang merah, iris halus.
    4. Persiapkan 2 siung bawang putih, iris halus.
    5. Bahan 1 buah tomat kecil, potong-potong.
    6. Bahan 1 batang sereh, iris halus.
    7. Kamu memerlukan 2 lembar daun salam.
    8. Persiapkan Sejumput merica bubuk.
    9. Bahan Sejumput kaldu bubuk.
    10. Persiapkan Sejumput himsalt.

    Mengonsumsi menu diet sehat tak harus repot apalagi mahal. Beberapa bahan dan hidangan ini sangat mudah didapat dan diolah. Olah dengan cara dikukus atau dijadikan pepes dengan perpaduan bahan lain yang bisa menambah selera. Misalnya pepes tahu dengan kemangi ataupun.

    Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat) Langkah-langkah

    1. Hancurkan tahu, kemudian peras hingga airnya habis. Campurkan telur dan bumbu lainnya. Koreksi rasanya. Masukan kedalam wadah tahan panas kemudian ratakan. Jangan terlalu penuh ya..
    2. Kukus hingga matang. Kurang lebih 35 menit..
    3. Siap disajikan..

    Selalu ada tantangan baru saat sedang menurunkan berat badan. Menu diet mayo dapat terbagi dalam tiga waktu makan yakni sarapan, makan siang, dan makan malam yang harus diperhatikan jenis Pilihan menu sarapan harus menjadi hal yang diperhatikan dengan baik dan benar terkait makanan yang boleh dimakan saat diet mayo enak dan menyehatkan. Menu Sahur : Cah Tahu Teriyaki. Menu Berbuka : Kolak Pisang dan Labu Kuning. Kali ini anda bisa membuat menu sahur dengan bahan sederhana namun rasa yang menggugah selera yaitu cah tahu teriyaki yang sehat dan bergizi.

    TAGS
    RELATED POSTS

    LEAVE A COMMENT