Recent Comments
    Aneka Resep

    Resep: Sempurna Es Susu Oatmeal

    By
    on
    February 13, 2020

    Es Susu Oatmeal. Susu oat juga cocok bagi orang yang memiliki intoleransi laktosa (tidak bisa mengonsumsi produk susu atau memiliki kandungan laktosa). Berikut resep susu oat dari Metro.co.uk yang bisa kamu coba buat. Resep Susu Oat: Rolled Oats (gandum utuh) Air dingin; Bahan pemanis sesuai selera (opsional) Ekstrak vanili (opsional) Garam; Cara membuat susu.

    Es Susu Oatmeal Supaya lebih lezat, tambahkan topping sesuai selera seperti buah segar, buah kering, chia seed, dll. Anda bisa membeli oatmeal instan di Bukalapak lewat link ini. Menurut Harvard Medical School, dikutip dari ANTARA, oat dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Kamu dapat memasak Es Susu Oatmeal menggunakan 4 bahan dan 4 langkah. Berikut cara kamu membuat itu.

    Bahan bahan dari Es Susu Oatmeal

    1. Bahan 250 ml Susu UHT.
    2. Bahan 100 ml Evaporated Milk.
    3. Persiapkan 4 sdm Kental Manis.
    4. Kamu memerlukan 4 sdm Oatmeal.

    Jumlah konsumsi yang direkomendasikan adalah satu mangkuk oatmeal setiap hari ditambah pisang atau stroberi untuk serat tambahan. Sereal panas seperti oatmeal dapat membantu pasien mendapatkan kalori ekstra yang dibutuhkan saat diet penuh cair, seperti dicatat oleh MedlinePlus. Anda juga bisa menambahkannya dengan mentega, margarin, gula, sirup, madu, dan susu murni. Contoh sarapan yang dapat mencakup oatmeal dengan diet cair lengkap disediakan oleh Dr.

    Es Susu Oatmeal Langkah-langkah

    1. Siapkan semua bahan, dan pastikan kental manis tidak dalam keadaan membeku..
    2. Masukan Oatmeal ke dalam gelas lalu berikan air hangat secukup-nya agar oatmeal melunak. Tambahkan kental manis lalu aduk aduk hingga merata..
    3. Setelah itu masukan Evaporated Milk ke dalam gelas untuk memperkaya rasa..
    4. Sebagai penutup tambahkan Susu UHT dan untuk lebih dingin tambahkan es batu! Selesai jangan lupa diaduk sebelum disajikan..

    Tambahkan daun salam, daung bawang, jagung manis, aduk sebentar. Selanjutnya tuangkan kaldu dan susu sampai mendidih, baru tambahkan oatmeal. Masak hingga oat matang, kemudian buang daun salam agar tidak termakan. Kalau ingin tekstur yang lebih lembut, bisa juga memblender semua sup yang telah matang. Dengan bahan pelengkap buah pisang yang di padukan dengan gula jawa serta oatmeal sebagai bahan utamanya.

    TAGS
    RELATED POSTS

    LEAVE A COMMENT