Recent Comments
    Aneka Resep

    Cara Membuat Yummy Sayur Daun Kelor

    By
    on
    February 7, 2020

    Sayur Daun Kelor. Sajikan sayur daun kelor bening berikut ini sebagai hidangan hangat dan menyehatkan di rumah. Yuk, ketahui cara membuatnya berikut ini! Sayur Bening Daun Kelor Sehat & Enak Ini dia resep sayur bening Daun Kelor yang mudah dan enak khas pedesaan.

    Sayur Daun Kelor Daun kelor merupakan salah satu tanaman yang punya kaya gizi diantaranya Vitamin A sehingga sangat. Sayur bening ternyata tak hanya menggunakan bayam saja, lho. Petik daun kelor dan pipil jagung. Kamu dapat memasak Sayur Daun Kelor menggunakan 7 bahan dan 2 langkah. Berikut cara kamu membuat itu.

    Bahan bahan dari Sayur Daun Kelor

    1. Kamu memerlukan 6 batang daun kelor.
    2. Kamu memerlukan 6 siung bawang merah.
    3. Persiapkan 2 siung bawang putih.
    4. Bahan 1/4 buah tomat.
    5. Bahan Sedikit temu kunci.
    6. Persiapkan Secukupnya garam.
    7. Bahan Secukupnya penyedap jamur.

    Konsumsi sayur daun kelor bisa mencegah penyakit gula darah atau diabetes. Selain itu senyawa asam chlorogenic yang ditemukan dalam daun kelor terbukti berkontribusi membantu mengontrol. Kelor atau merunggai (Moringa oleifera) adalah sejenis tumbuhan dari suku Moringaceae. Tumbuhan ini dikenal dengan nama lain seperti: limaran, moringa, ben-oil (dari minyak yang bisa diekstrak dari bijinya), drumstick (dari bentuk rumah benihnya yang panjang dan ramping), horseradish tree.

    Sayur Daun Kelor Langkah-langkah

    1. Iris semua bumbu, potong kecil daun kelor.
    2. Rebus air sampai mendidih, masukan semua bumbu dan tomat. Setelah mendidih masukan daun kelor diamkan kurang lebih 2menit. Siap dihidangkanšŸ„°.

    The daun kelor ini dibuat secara higienis dan tentu saja tanpa tambahan bahan atau zat kimia. Sejak jaman dahulu daun kelor telah diketahui memiliki berbagai manfaat khususnya untuk kesehatan. Sayur bening daun kelor dapat dibuat dari bahan tumis bumbu halus standar sayur bening. Jika ingin lebih enak sayur bening daun kelor bisa ditambah dengan udang, bakso, atau tahu. Sayur bening daun kelor merupakan sayur yang paling sering dan paling mudah dibuat.

    TAGS
    RELATED POSTS

    LEAVE A COMMENT