Recent Comments
    Aneka Resep

    Cara Mudah Memasak Sedap Tahu kukus telur wortel (menu diet)

    By
    on
    March 15, 2020

    Tahu kukus telur wortel (menu diet). Menu diet hari ini 🤭 semoga berhasil. Diet ala desi (tahu kukus ayam + cah buncis telur). Menu ini sangat cocok buat bunda yang lagi diet minyak.

    Tahu kukus telur wortel (menu diet) Wortel merupakan salah satu sayuran favorit untuk melakukan Cara Diet Cepat. Hihi,.geli sendiri aku.sok sokan mau diet.tapi kok tetep enak begini ya menunya.cuma di kurangi.nggak pak lontong aja. RP Ayam bacem Putih telur kukus. Kamu dapat membuat Tahu kukus telur wortel (menu diet) menggunakan 11 bahan dan 6 langkah. Berikut cara kamu memasak nya.

    Bahan bahan dari Tahu kukus telur wortel (menu diet)

    1. Bahan 4 kotak tahu putih.
    2. Kamu memerlukan 2 butir telur ayam.
    3. Bahan secukupnya Wortel.
    4. Bahan secukupnya Kacang panjang.
    5. Kamu memerlukan 1 sdt kaldu jamur.
    6. Kamu memerlukan 1 sdt garam himalaya.
    7. Bahan 1 sdt merica.
    8. Persiapkan secukupnya Daun bawang.
    9. Kamu memerlukan 1 sdm kecap asin.
    10. Kamu memerlukan secukupnya Bawang putih.
    11. Kamu memerlukan secukupnya Bawang bombay.

    Biasanya diet tersebut berupa pantangan mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak. Menu makanan diet tidak harus mahal karena nyatanya banyak sumber makanan sederhana yang menyehatkan. Padahal, menu makanan diet tidak selalu mahal dan susah didapat. Nyatanya banyak jenis-jenis makanan di sekitar yang bisa Anda manfaatkan sebagai menu diet, misalnya tahu, tempe.

    Tahu kukus telur wortel (menu diet) Cara membuat

    1. Haluskan tahu dengan menggunakan gilingan cabe atau bisa juga di blender.
    2. Potong-potong wortel dan kacang panjang sesuai selera dan juga daun bawang.
    3. Iris bawang bombay beserta bawang putih.
    4. Masukkan telur, irisan bawang putih dan bawang bombat serta sayur-sayuran yang sudah dipotong.
    5. Tambahkan garam, lada dan kaldu jamur. Koreksi rasa, jika dirasa cukup. Kukus tahu hingga matang.
    6. Setelah 15 menit tahu akan mengeras, angkat dan tahu kukus telur wortel siap disantap. Bisa ditambahi saos tomat ataupun bon cabe agar mendapatkan rasa pedas.

    Selain telur, kamu juga dapat membuat aneka sayuran kukus, seperti brokoli, wortel, buncis, dan jagung. Agar tidak bosan, kamu dapat Sebagai menu diet sehat, kamu dapat mengolah tahu dan tempe dengan cara dikukus atau dijadikan pepes dengan bumbu dan bahan lainnya sesuai seleramu. Cobalah satu menu kreasi dari tahu putih, yaitu Tahu Kukus Kembang Sosis yang lezat ini. Dengan bentuk yang menarik, si kecil pasti suka. Banyak diantara kita yang kadang kala malas menyiapkan hidangan masakan buat menu sehari-hari.

    TAGS
    RELATED POSTS

    LEAVE A COMMENT